“Als ultraloper ben ik het gewend om langere afstanden te lopen dan een marathon. Via het vitaliteitsprogramma van G4S (V4You) kon ik mij inschrijven voor een aangepast marathonplan. De geknipte aanleiding om een oude droom te realiseren: een marathon lopen binnen de drie uur om mij te kwalificeren voor de Boston Marathon.”
In 2022 bracht Alexander als G4S Star ook al een marathon tot een goed einde. Vanwaar die gedrevenheid om fysieke grenzen te verleggen? “Bewegen helpt om te ontspannen, mijn hoofd leeg te maken en stress te verwerken.
De adrenaline en de gelukshormonen geven me vleugels. Als ik lange afstanden loop, leert me dat ook beter omgaan met pieken en dalen. Want ik kom gegarandeerd mezelf tegen op een bepaald moment. Die ervaring helpt me om het hoofd te bieden tegen de ups en downs in het leven.”
